Comment trouver du bonheur ?

Comment trouver du bonheur ?

par | 25 Jan 2019 | Thérapie

Chacun possède sa propre définition du bonheur, et pourtant, il est possible d’en trouver de différentes façons. Le bonheur, celui qui vous fera vous sentir bien sur tous les points, qui vous donnera une impression de plénitude totale, celui-ci vous est propre....
Être raisonnable pour son esprit et sa santé

Être raisonnable pour son esprit et sa santé

par | 21 Jan 2019 | Troubles

C’est bien connu, le corps humain a énormément de failles et il suffit de ne pas en prendre soin pour qu’adviennent divers soucis de santé, mauvaise alimentation, manque de sport ou d’activité physique, consommation excessive d’alcool, etc. … Autant de facteurs qui...
Peur de la foule

Peur de la foule

par | 18 Jan 2019 | Phobies

Un problème rarement abordé dans la société, la peur de la foule ou ochlophobie touche un bon nombre de personnes. Alors que les conséquences de ce mal-être intense sur la vie du sujet sont graves. Les victimes ont tendance à s’isoler par peur du regard et du jugement...
Technique de relaxation face à un traumatisme

Technique de relaxation face à un traumatisme

par | 14 Jan 2019 | Thérapie

Phobies, troubles du comportement, anxiété, viol, agression, vol, maltraitance… le traumatisme se produit suite à l’exposition à un événement traumatique. Que la personne soit victime, témoin ou juste proche d’une personne ayant subi directement un dommage, elle sera...