La thérapie cognitive et comportementale

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par | 25 Juin 2018 | Thérapie

La thérapie cognitive et comportementale Il existe différentes méthodes pour traiter les troubles mentaux ou comportementaux et même des problèmes physiques. La thérapie cognitive et comportementale TCC est une des psychothérapies les plus utilisées de nos jours,...
Découvrez comment bien choisir son psy

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par | 30 Mai 2018 | Thérapie

Comment choisir son psy ? Choisir son psy n’est pas toujours évident. Une personne qui consulte un psychanalyste le fait parce que quelque chose ne va pas bien, mais il ne sait pas trop comment il pourrait l’aider et donc sur quels critères se baser pour choisir....
Comment se passe la psychanalyse ?

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par | 30 Mai 2018 | Thérapie

Comment se passe la psychanalyse ? Le patient est allongé sur un divan et parle, et le psychanalyste qui est assis derrière lui l’écoute et ne parle jamais. C’est l’idée qu’a le grand public de la psychanalyse et que le média a renforcée. C’est en partie vrai, mais...
Tout sur la thérapie de couple

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par | 30 Mai 2018 | Thérapie

La thérapie de couple est souvent perçue comme la dernière chance pour sauver son couple lorsque la relation s’est dégradée ou qu’il devient impossible de comprendre l’autre et de communiquer. Et pourtant, c’est une méthode qui doit intervenir dès les premiers signes...