Comment soigner la dépression naturellement ?
On lit souvent que la dépression est une maladie qui ne peut être soignée que grâce à un long traitement médical. C’est en grande partie vraie, mais cela est à nuancer. Il existe différentes causes à la dépression, et chaque personne va réagir différemment face...
Dépendances, Comment les prévenir ?
Comme le dit si bien l’adage, il vaut mieux prévenir que guérir. En effet, se défaire d’une addiction va être un parcours de longue haleine. Ce qui est décrit dans les films est bien souvent édulcoré, vous n’aurez que rarement en face de vous les...
Comment se libérer d’un souvenir traumatisant ?
Qui de nous n’est pas passé par un moment difficile ou qui a vécu un évènement inhabituel stressant ou même effrayant ? Mais après quelque temps, parfois beaucoup de temps, on « oublie » et tout redevient « normal ». Hélas, ce n’est pas toujours le cas et se libérer...
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